Rückenschmerzen und das Herz – Ein tieferer Zusammenhang

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden unserer modernen Gesellschaft. Ob durch langes Sitzen, schwere körperliche Arbeit oder Stress

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Der Druck des Erfolgs und seine Schattenseiten

n einer Welt, in der Erfolg oft durch harte Arbeit, unermüdliches Streben und ständige Selbstoptimierung definiert wird, gibt es eine stille Epidemie, die viele betrifft: Panikattacken.

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Warum NUR dein Herz dich Glücklich machen kann

Bist du im Kopf, endest du als armer Tropf...

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Nebennierenschwäche

Was sind eigentlich die Nebennieren? Die Nebennieren sind etwa so groß wie eine Weinbeere und links und rechts auf den Nieren angesiedelt. Sie stehen mit den Nieren aber in keiner funktionellen Verbin…

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Wie man den Cholesterinspiegel natürlich senkt | 26.07.2022

Bei einem erhöhten Cholesterinwert verordnen Ärzte gerne Cholesterinsenker. Die Statine sind jedoch bekannt für starke Nebenwirkungen. Muskelschwäche, Augenkrankheiten und Leberschäden sind nur eine k…

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Wie man heute ein erfolgreicher Fitness- und Gesundheitscoach wird

ENTSCHEIDENDE FAKTOREN FÜR EINEN ERFOLGREICHEN FITNESSTRAINER Folgende Fähigkeiten solltest du haben oder dir aneignen: 1. Den Klienten perfekt analysieren 2. Expertenwissen über, Hormone, Darm, Leber…

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